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練習時間


和道流古賀道場練習時間割

古賀道場の練習時間です。

月・水・木 17:00~19:30(初心者・低学年は18:10まで)
火・金 17:00~19:30(初心者・低学年は18:10まで)
20:00~22:00(夜の部)
15:00~18:00(初心者・低学年は16:20まで)
10:00~12:00(都合による休み有)
  • 前半の練習では基本を中心に稽古致します。新しい形や基本組手を集中してやりたい人は最後まで残って稽古して下さいね♪
  • どなたでも、何日からでも、何曜日でも、週何回でも参加できます。
  • 開始10分前には道場へ。ストレッチを念入りに。
  • 爪はきちんと切りましょう。自分も相手もケガをします。テーピングテープ、コールドスプレーなどは、自分で用意してください。